Les 6 niveaux logiques en PNL

Les 6 niveaux logiques en PNL

En tant qu’hypnothérapeute ou professionnel de la relation d’aide, vous êtes peut-être déjà familiarisé avec l’hypnose et ses techniques pour accompagner les personnes à surmonter des blocages ou des problèmes. Mais avez-vous entendu parler des 6 niveaux logiques de la pensée et du changement de la PNL ?

Ce modèle, développé par R. Dilts à partir des travaux de G. Bateson, est un outil incontournable de la PNL pour comprendre et décrire la vie des personnes dans n’importe quel système, y compris elles-mêmes. Les niveaux incluent l’environnement, les comportements, les capacités, les valeurs et croyances, l’identité et l’appartenance. Le but ultime de travailler avec ces niveaux est de réaligner les différents aspects de l’identité d’une personne pour retrouver sa congruence personnelle et sa motivation.

Dans ce modèle, les niveaux sont imbriqués les uns dans les autres, et un changement à un niveau donné entraîne nécessairement un changement au niveau inférieur. En tant qu’hypnothérapeute ou professionnel de la relation d’aide, vous pouvez utiliser ces niveaux pour accompagner vos clients à identifier et résoudre des problèmes à différents niveaux.

Par exemple, le niveau le plus bas, l’environnement, peut être abordé pour tenir compte des facteurs externes qui peuvent avoir un impact sur le client. Les comportements et actions spécifiques, quant à eux, peuvent être examinés pour comprendre ce que la personne fait dans son environnement. Ensuite, les stratégies, les compétences et les capacités utilisées par la personne peuvent être évaluées pour voir comment elle réalise ses comportements et actions.

Le niveau des valeurs et croyances est également important, car il est lié à la motivation de la personne. En travaillant avec ce niveau, vous pouvez aider votre client à comprendre les croyances et valeurs qui sous-tendent ses comportements et capacités, et à les modifier si nécessaire pour retrouver une motivation positive. Les niveaux de l’identité et de l’appartenance peuvent également être explorés pour aider la personne à comprendre son rôle et sa mission dans sa vie, ainsi que sa place dans les systèmes plus larges auxquels elle appartient.

En somme, les niveaux logiques de la PNL peuvent être un outil précieux pour les professionnels de la relation d’aide, notamment les hypnothérapeutes, pour accompagner leurs clients à atteindre leurs objectifs et retrouver leur bien-être.

 

Les 6 niveaux logiques

 

  1. Niveau de l’environnement : Le coaching doit tenir compte de l’environnement de la personne ou du système, c’est-à-dire, « quand et où » les opérations et relations prennent leur place. Les facteurs environnementaux déterminent le contexte et les contraintes.
  2. Niveau des comportements et actions : On peut examiner les comportements et actions spécifiques, « le quoi » de la personne, c’est-à-dire ce que la personne fait au sein de l’environnement.
  3. Niveau des compétences et capacités : Cela implique les stratégies, les compétences et les capacités que l’individu ou l’organisation utilisent pour mettre en place ses actions dans l’environnement, « le comment ».
  4. Niveau des valeurs et croyances : Les croyances et valeurs apportent la motivation derrière les stratégies, « le pourquoi ». Nos valeurs et croyances apportent la motivation et les permissions qui soutiennent ou inhibent les capacités et comportements.
  5. Niveau de l’identité : Les processus au niveau de l’identité impliquent le sens du rôle et de la mission des personnes par rapport à leur vision et aux systèmes plus larges auxquels ils appartiennent. Le sens de l’identité correspond au « qui ».
  6. Niveau de l’appartenance : Le niveau de l’appartenance correspond aux perceptions des personnes sur les systèmes plus larges auxquels elles appartiennent et participent. Il s’agit de « pour qui » et « pour quoi » une action ou un chemin a été pris.

 

Pour en savoir plus :

https://www.spiral.academy/blog/tout-ce-que-vous-devriez-savoir-a-propos-des-niveaux-logiques/

https://www.penserchanger.com/les-niveaux-logiques-de-robert-dilts/

Marie

Éternelle étudiante en hypnose, je partage mes lectures et mes découvertes.

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